Het geheim van Anderlecht-jonkies Lokonga en Dimata

Het geheim van Anderlecht-jonkies Lokonga en Dimata
Foto: © photonews

Volg Anderlecht nu via WhatsApp!

Nany Dimata en Sambi Lokonga, respectievelijk twintig en negentien jaar jong, zijn al imposante figuren op een voetbalveld. Hun geheim is vooral hard werken. Zo won Dimata fenomenaal veel spiermassa bij.

"Ik heb al vijf of zes kilogram spieren bijgewonnen sinds ik overkwam van Wolfsburg", aldus Dimata in le Grand Débrief van La Dernière Heure. "Ik heb veel tijd gespendeerd samen met de coach om mijn werk te analyseren. Ik ben daardoor een pak sterker geworden met de rug naar doel én in mijn sprints. Ik neem ook meer mijn verantwoordelijkheid."

Ook Lokonga, die nog niet veel speelde en nog maar net komt piepen bij Anderlecht, zat vaak in het krachthonk. Hij won tien kilo spiermassa bij.

4 reacties
Corrigeer
Fout gevonden in bovenstaand artikel? Meld het hier!

Schrijf je nu in voor de Voetbalkrant nieuwsbrief
Europa League
Europa League Nieuws Kalender Download kalender Groepen Statistieken Transfers
Anderlecht
Landry Dimata
Albert Sambi Lokonga

Meer nieuws

Is een (v)echtscheiding in de maak? 'Barcelona biedt Frenkie de Jong aan bij deze grootmachten, maar... speler is zelf niét op de hoogte'

Is een (v)echtscheiding in de maak? 'Barcelona biedt Frenkie de Jong aan bij deze grootmachten, maar... speler is zelf niét op de hoogte'

19:20
De MVP van het seizoen bij Anderlecht: zal hij deze zomer blijven? Analyse

De MVP van het seizoen bij Anderlecht: zal hij deze zomer blijven?

18:40
Vincent Euvrard schat kansen van Zulte Waregem in om toch nog te promoveren

Vincent Euvrard schat kansen van Zulte Waregem in om toch nog te promoveren

19:00
Vader van Colin Coosemans komt met fikse uithaal naar KAA Gent

Vader van Colin Coosemans komt met fikse uithaal naar KAA Gent

17:40
1
Blessures voor Dreyer en Schmeichel? Analist komt met eigen uitleg na wat hij zag

Blessures voor Dreyer en Schmeichel? Analist komt met eigen uitleg na wat hij zag

17:00
Altijd bij KAA Gent gespeeld: Samoise kijkt vooruit nu hij aan zijn laatste contractjaar begint

Altijd bij KAA Gent gespeeld: Samoise kijkt vooruit nu hij aan zijn laatste contractjaar begint

18:20
1
Philippe Albert spreekt klare taal na blunders van Anthony Moris: "Of hij moet vervangen worden?"

Philippe Albert spreekt klare taal na blunders van Anthony Moris: "Of hij moet vervangen worden?"

18:00
1
Duidelijke boodschap voor Fink bij STVV: "Hopelijk krijgen we daarop een antwoord"

Duidelijke boodschap voor Fink bij STVV: "Hopelijk krijgen we daarop een antwoord"

17:20
Blessin grijpt naar alternatieve methodes om Union SG tegen Antwerp weer op de rails te krijgen

Blessin grijpt naar alternatieve methodes om Union SG tegen Antwerp weer op de rails te krijgen

16:30
4
Opvallende bekentenis na Anderlecht-Cercle: "Dankzij medicatie kunnen spelen"

Opvallende bekentenis na Anderlecht-Cercle: "Dankzij medicatie kunnen spelen"

15:00
2
Eerste goal sinds 30 januari én toptransfer: Nicky Hayen velt oordeel over Igor Thiago Reactie

Eerste goal sinds 30 januari én toptransfer: Nicky Hayen velt oordeel over Igor Thiago

15:15
4
Stijn Stijnen krijgt een beetje gelijk, maar wordt toch flink geschorst

Stijn Stijnen krijgt een beetje gelijk, maar wordt toch flink geschorst

16:00
Riemer heeft maar twee keuzes voor groot probleem: de meest logische optie zien we niet meteen gebeuren

Riemer heeft maar twee keuzes voor groot probleem: de meest logische optie zien we niet meteen gebeuren

13:15
1
Jan Vertonghen vergeet één belangrijk iets op zijn verlanglijstje te zetten

Jan Vertonghen vergeet één belangrijk iets op zijn verlanglijstje te zetten

13:30
📷 Jawadde! 'Jude Bellingham weet ook heel goed te scoren naast het veld'

📷 Jawadde! 'Jude Bellingham weet ook heel goed te scoren naast het veld'

15:30
6
Analist legt uit waarom de vernedering op Club Brugge geen ramp hoeft te zijn voor KRC Genk

Analist legt uit waarom de vernedering op Club Brugge geen ramp hoeft te zijn voor KRC Genk

14:20
6
🎥 Remco Evenepoel, supporter en voormalige speler van Anderlecht, is ook fan van een andere club: "Iets wat niet veel mensen van mij weten..."

🎥 Remco Evenepoel, supporter en voormalige speler van Anderlecht, is ook fan van een andere club: "Iets wat niet veel mensen van mij weten..."

11:20
Anderlecht-speler is heel duidelijk: "Ik ben niet naar hier gekomen om in de tribune te zitten, natuurlijk had ik op meer gehoopt"

Anderlecht-speler is heel duidelijk: "Ik ben niet naar hier gekomen om in de tribune te zitten, natuurlijk had ik op meer gehoopt"

12:20
Enorm veel lof voor speler van Club Brugge: "Hij speelt op Premier League-niveau"

Enorm veel lof voor speler van Club Brugge: "Hij speelt op Premier League-niveau"

12:40
2
Met Nicky Hayen geeft Club Brugge de kans om van haar fouten uit het verleden te leren Analyse

Met Nicky Hayen geeft Club Brugge de kans om van haar fouten uit het verleden te leren

11:40
2
Ancelotti komt met opvallend nieuws over beschikbaarheid van Thibaut Courtois

Ancelotti komt met opvallend nieuws over beschikbaarheid van Thibaut Courtois

14:00
🎥 De speech van Colin Coosemans in de kleedkamer van Anderlecht, waarna hij zijn tranen niet meer kon bedwingen

🎥 De speech van Colin Coosemans in de kleedkamer van Anderlecht, waarna hij zijn tranen niet meer kon bedwingen

08:20
4
Mark van Bommel zit met grote twijfels door de bekerfinale

Mark van Bommel zit met grote twijfels door de bekerfinale

13:00
Heeft Lommel SK goud in handen met dit talent? Reactie

Heeft Lommel SK goud in handen met dit talent?

12:30
6
De positivo in Riemer is weer helemaal terug: "Ik kreeg al vragen wanneer hij nog eens een goeie match ging spelen" Reactie

De positivo in Riemer is weer helemaal terug: "Ik kreeg al vragen wanneer hij nog eens een goeie match ging spelen"

09:15
5
Franky Van der Elst ziet dat een speler bij Union SG het moeilijk heeft: "Alleen maar fouten"

Franky Van der Elst ziet dat een speler bij Union SG het moeilijk heeft: "Alleen maar fouten"

12:00
1
Zoals verwacht moet deze speler het elftal dragen van Anderlecht: "Ik heb zelf getwijfeld over hem" Reactie

Zoals verwacht moet deze speler het elftal dragen van Anderlecht: "Ik heb zelf getwijfeld over hem"

08:00
5
Blijft Union in het zog van Anderlecht of moeten Brusselaars rol helemaal lossen op de Bosuil?

Blijft Union in het zog van Anderlecht of moeten Brusselaars rol helemaal lossen op de Bosuil?

11:00
Kan Union nog uit deze mentale crisis geraken? En hoe dan?

Kan Union nog uit deze mentale crisis geraken? En hoe dan?

11:00
9
Een Rode Duivel kan donderdag al kampioen spelen

Een Rode Duivel kan donderdag al kampioen spelen

10:30
Wat een statement! Club Brugge bezorgt Racing Genk kater van jewelste met overtuigende zege

Wat een statement! Club Brugge bezorgt Racing Genk kater van jewelste met overtuigende zege

22:22
KAA Gent deelt groot nieuws mee over Julien De Sart

KAA Gent deelt groot nieuws mee over Julien De Sart

07:20
2
En of hij er blij mee was! Coosemans heel emotioneel en Riemer geeft hem hoop voor de toekomst (ook update over Schmeichel) Reactie

En of hij er blij mee was! Coosemans heel emotioneel en Riemer geeft hem hoop voor de toekomst (ook update over Schmeichel)

23:23
1
AS Roma zal het alweer zonder Romelu Lukaku moeten doen

AS Roma zal het alweer zonder Romelu Lukaku moeten doen

10:00
2
'Club Brugge pakt uit op transfermarkt en heeft tweede zomeraanwinst beet'

'Club Brugge pakt uit op transfermarkt en heeft tweede zomeraanwinst beet'

08:00
18
KRC Genk-middenvelder is eerlijk en hard voor zijn ploegmaats na zware nederlaag tegen Club Brugge

KRC Genk-middenvelder is eerlijk en hard voor zijn ploegmaats na zware nederlaag tegen Club Brugge

09:00
3

Meer nieuws

Populairste artikels

Europa League

 Kwart Finales (T)
Marseille Marseille P1- SL Benfica SL Benfica
West Ham Utd West Ham Utd 1-1 Bayer Leverkusen Bayer Leverkusen
Atalanta Atalanta -1 Liverpool FC Liverpool FC
AS Roma AS Roma 2-1 AC Milan AC Milan

Nieuwste reacties

FC Bruges Fanatic FC Bruges Fanatic over Altijd bij KAA Gent gespeeld: Samoise kijkt vooruit nu hij aan zijn laatste contractjaar begint IXL IXL over Analist legt uit waarom de vernedering op Club Brugge geen ramp hoeft te zijn voor KRC Genk Ogunjimmy Ogunjimmy over 📷 Jawadde! 'Jude Bellingham weet ook heel goed te scoren naast het veld' FCBalto FCBalto over Eerste goal sinds 30 januari én toptransfer: Nicky Hayen velt oordeel over Igor Thiago Erwin Wille Erwin Wille over Vader van Colin Coosemans komt met fikse uithaal naar KAA Gent Raymond Goethals! Raymond Goethals! over Blessin grijpt naar alternatieve methodes om Union SG tegen Antwerp weer op de rails te krijgen Raymond Goethals! Raymond Goethals! over Philippe Albert spreekt klare taal na blunders van Anthony Moris: "Of hij moet vervangen worden?" Standard on tour Standard on tour over Kan Union nog uit deze mentale crisis geraken? En hoe dan? The voice of reason 2.O The voice of reason 2.O over KRC Genk-middenvelder is eerlijk en hard voor zijn ploegmaats na zware nederlaag tegen Club Brugge TTC ANDLEIE TTC ANDLEIE over Antwerp - Union SG: - Kantine
Contacteer ons / Over ons / Privacybeleid / Vacature / Partners
Gebruikersovereenkomst / Cookies Instellingen / Pushmeldingen uitschakelen
© 2002-2024 www.voetbalkrant.com All Rights Reserved