Jupiler Pro League Jupiler Pro League

Word fan van Jupiler Pro League!
Facebook
RSS Feed van Jupiler Pro League Download kalender van Jupiler Pro League

Charleroi - KAA Gent ()

Stade du Pays de Charleroi
België bld Zoé Drion 19 Charleroi 6000
Toeschouwers: 9272
Esiti kent hetzelfde probleem als Lukaku: "Als ik jongens met 100 kilo zie lopen, wil ik me bewijzen"
Sander De Graevedoor Sander De Graeve
Datum
5 reacties

Anderson Esiti over zijn indrukwekkende spiermassa

Esiti kent hetzelfde probleem als Lukaku: "Als ik jongens met 100 kilo zie lopen, wil ik me bewijzen"
Foto: © photonews

Romelu Lukaku mag van Manchester United het krachthonk niet meer in. Hij zou té veel spieren ontwikkelen en zo zijn beweeglijkheid kwijtraken. Ook Anderson Esiti van AA Gent zit met een soortgelijke kwestie.

De Nigeriaan is immers een imposante spierbundel en wordt daarin ook begeleid door zijn club. "Nu hebben we een professor. Hij zegt dat ik kan blijven trainen, niet met zware gewichten, maar gewoon om mijn kracht te houden", aldus Esiti. Al kan hij zich soms moeilijk bedwingen.

"Soms wil ik wel wat opscheppen. Als ik iemand met honderd kilo zie lopen, dan doe ik dat gewoon ook om te tonen dat ik het kan." Toch zegt ook zijn lichaam soms stop. "Als ik nu aan gewichtheffen doe, voel ik 's avonds wel wat pijn in de nek en rug, dan weet ik dat ik het beter niet gedaan had. Ik wil ook geen extra gewicht meezeulen, ik ben al zwaar genoeg, hé", lachte hij.

Core stability

Maar wat mag hij dan wel nog doen in de gym? "Onze trainingen zijn goed om ervoor te zorgen dat ik meekrijg wat ik nodig heb. Vooral stabiliteitsoefeningen zijn belangrijk." Zijn spiermassa hindert zijn snelheid niet, vindt hij. "Natuurlijk zal ik nooit zo snel zijn als Kalu en Simon, maar ik werd gewoon slimmer en tackelde hen voor ze mij voorbij waren."



Reacties 5 reacties



AddToAny
Kalender / Voetbaluitslagen
14/12 20:30 Charleroi Charleroi 2-0 KAA Gent KAA Gent Facebook Charleroi - KAA Gent
15/12 18:00 KV Kortrijk KV Kortrijk 0-0 Club Brugge Club Brugge Facebook KV Kortrijk - Club Brugge
15/12 20:00 Eupen Eupen 1-0 Moeskroen Moeskroen Facebook Eupen - Moeskroen
15/12 20:00 Sporting Lokeren Sporting Lokeren 2-0 Sint-Truiden Sint-Truiden Facebook Sporting Lokeren - Sint-Truiden
15/12 20:30 Antwerp Antwerp 0-2 Waasland-Beveren Waasland-Beveren Facebook Antwerp - Waasland-Beveren
16/12 14:30 Cercle Brugge Cercle Brugge 2-1 Anderlecht Anderlecht Facebook Cercle Brugge - Anderlecht
16/12 18:00 KRC Genk KRC Genk 2-0 KV Oostende KV Oostende Facebook KRC Genk - KV Oostende
16/12 20:00 Standard Standard 4-1 Zulte Waregem Zulte Waregem Facebook Standard - Zulte Waregem
Stand
  Ploeg G P
1. KRC Genk KRC Genk 26 57
2. Club Brugge Club Brugge 26 49
3. Standard Standard 26 46
4. Antwerp Antwerp 26 45
5. Sint-Truiden Sint-Truiden 26 43
6. Anderlecht Anderlecht 26 41
7. KAA Gent KAA Gent 26 38
8. Charleroi Charleroi 26 38
Topschutters
  Speler Goals
1. KRC Genk Samatta 20
2. Zulte Waregem Harbaoui 14
3. Anderlecht Dimata 13
4. Anderlecht Santini 12
5. Sint-Truiden Kamada 11
6. KRC Genk Trossard 10
7. Club Brugge Schrijvers 10
8. Club Brugge Ferreira Da Silva 9